ヨガの考え方、ヨガの流派、ストレスとヨガなどについて簡単にまとめましたので
どうぞご覧下さい。今後も少しづつ追加してゆくつもりです。
・人間五蔵説 ・人間馬車説 ・ヨガの語源 ・ヨガの流派 ・ヨガの8支則
・ラージャヨーガ ・ギヤーナヨーガ ・ハタヨガ ・カルマヨガ ・アーサナ
・ヨガニドラー ・マインドフルネス ・エネルギーの流れ ・丹田
・呼吸と心のつながり ・チャクラ ・ヨガを漢字で書くと